Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Trainingsmethode, die in den 50-er Jahren entwickelt wurde und ständig weiterentwickelt wird.
Biofeedback baut auf der Erkenntnis auf, dass der Mensch von Geburt an all seine Fähigkeiten nur über Feedback (= Rückmeldung) lernt.
Sei es nun die Sprache, Sozialverhalten oder motorische Fähigkeiten – ohne Feedback wären wir unfähig zu lernen.
Viele unserer Körperfunktionen können willentlich gesteuert werden und das hat weitreichende Folgen im Gesundheitsbereich sowohl für den physischen als auch psychischen Prozess der Heilung.Wir können ohne große Anstrengung lernen, unsere Durchblutung zu steigern, unseren Atemrhythmus zu verändern, die innere und äußere Anspannung in unserem Körper zu lösen, unser Energiepotential zu steigern, einzelne Muskeln zu trainieren, ja auch unser Gehirnpotential (linke und rechte Gehirnhälfte) und selbst einzelne Nerven lassen sich trainieren.
Der Vorteil zu anderen Behandlungsmethoden ist vor allem darin zu sehn, dass der Trainierende durch die Erworbene Selbstkontrolle lernt, SELBST seinen Gesundheitszustand positiv zu beeinflussen und so unabhängig vom Therapeuten wird.
Damit ist Biofeedback praktisch ein konkurrenzloses (Selbst)heilungsverfahren und wird auch wissenschaftlich anerkannt.
