Auch im Training mit Erwachsenen orientieren wir uns nach einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept, das davon ausgeht, dass Krankheit viele verschiedene Ursachen (Lebensstil, psychische und physische…) hat, die bei jedem Menschen anders gelagert sind und meist schon über längere Zeit bestehen oder sich langsam aufsummiert haben.
Die Aufgabe des Trainers oder Therapeuten ist es, diese Zusammenhänge mittels geeigneter Verfahren wie ein Detektiv, für jeden Fall aufs Neue aufzudecken. Da Krankheit, Schmerz und auch psychische Symptome Signale sind, gilt es, diesen Signalen zuzuhören, ihre Botschaft zu verstehen und Wege zu finden, um die nötigen Änderungen möglich zu machen. Der Therapeut oder Trainer ist sozusagen Dolmetscher und Hilfe bei der Übersetzung in den sprachlichen Ausdruck. Gemeinsam werden dann kreative, durchführbare Lösungen gesucht, Entwicklung ermöglicht und begleitet.
Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Symptomen und unterliegt nötigen dynamischen Schwankungen. Gelegentliche Krankheit ist manchmal durchaus wünschenswert und ein nötiger Prozess, um das Immunsystem an geänderte Bedingungen anzupassen.
Krankheit ist in den seltensten Fällen auf nur eine Ursache zurückzuführen, sondern auf mehrere Fehlanpassungen über längere Zeit. Symptome sind daher als hilfreiche Signale anzusehen, die es uns ermöglichen, diese Fehlanpassungen aufzudecken und unser Verhalten zu adaptieren.