Stress und Angst verhindern nachweislich Erfolg und Lernen! Wer sich schnell und effizient in jeder Situation innerhalb von 1-2 Minuten entspannen kann, ist in der Lage, zwischendurch aufzutanken und profitiert damit vielfach: durch bessere Konzentrationsfähigkeit, höhere Belastbarkeit und Gesundheit und vor allem mehr Erfolg. Jeder erfolgreiche Sportler, Manager, Schauspieler weiß, dass Erfolg von vielen Faktoren abhängt - die wichtigsten sind aber in uns selbst zu finden.
Sie stehen ihre Frau im Sinne des Zeitgeists? Beruf, Karriere, Kinder, Familie... Eigentlich sind sie ganz zufrieden, mit dem, was sie leisten, doch immer öfter fällt ihnen auf, dass irgendetwas nicht mit ihnen stimmt. Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, chronischen Verkühlungen, Nervosität, Verlust von Lebensfreude oder das Gefühl, nie richtig Zeit für etwas zu haben, schleichen sich immer öfter ein. Als Frau versuchen sie natürlich immer 100% zu geben, und sie geben nicht zu, dass sie längst nicht mehr die perfekte Frau sein wollen. Wenn sie ihren Freunden oder ihrer Familie andeuten, dass sie eigentlich nicht mehr können, hören sie immer nur, wie stark sie doch sind und dass sie das schon schaffen werden. Auch wenn sie sich aufraffen und es ihnen schlussendlich ganz passabel gelingt, fühlen sie sich nachher total erschöpft und sie können nicht verstehen, wieso sie sich so leer und ausgebrannt fühlen?
STRESS heißt der Grund und mit ihm gehen eine Menge unerwünschter Begleiterscheinungen einher, die von Erschöpfung bis Krankheit und Angst reichen. Das muss nicht sein! Erfolg beginnt im Kopf und in unserer Physiologie. Erfolg kann man lernen! Wir können ihnen ihren Stress nicht vom Halse schaffen, aber wir können ihnen zeigen, wie sie ihren Körper und ihre Psyche in besserer, optimierter Form nutzen können und so dem totalen Burn-out effizient entgegenwirken können.
Biofeedback Training macht es möglich, das Stresslevel sichtbar, messbar und veränderbar zu machen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Die Sensoren messen Hautleitwert, Herzatenvariabilität, Puls, Atmung, Muskelspannung, Temperatur und EEG Hirnwellentätigkeit. Am Bildschirm können sie mitverfolgen, wie sich ihre Aktivierung verändert. Sie trainieren sowohl rasche und effiziente Regenerierung in stressigen Situationen, als auch Aktivierung und den schnellen Wechsel der beiden Aktivierungszustände, sowie einen Ressourcen-Schonenden Umgang mit sich selbst. Das ist die Grundlage für viele Menschen, die hohe Performance erreichen wollen! Ein Zustand von innerer Gelassenheit, bei hoher Aktivierung, sowie ihn auch Sportler, Manager, Schauspieler etc. brauchen und eine schnelle effiziente Regenerierung um nicht Gefahr zu laufen, in einen Zustand der Erschöpfung zu kommen.
Sie lernen mit unserem professionellen Thought Technology Equipment sozusagen im Trockentraining ihre inneren Reaktionen zu erkennen, zu steuern und zu optimieren.
Sehen sie, wie einzelne Gedanken bereits ihren Erfolg verhindern oder begünstigen können und lernen sie, wie Hermann Maier mit Biofeedback seine negative Erwartungshaltung, die ihn zu Fehlern verführte mit Biofeedback beseitigen konnte…..
Sportler sind die Vorbilder, die zeigen, dass es möglich ist, auch unter extremen Anforderungen Spitzenleistungen zu erbringen: Daher umfasst das Profitraining die 5 wichtigsten Punkte im Sport, um Ziele zu erreichen:Zu Hause oder zwischen den einzelnen Trainingseinheiten steht besonders eifrigen und erfolgsorientierten Menschen eine besondere Möglichkeit zum Training zur Verfügung. Damit kann das Gelernte noch schneller umgesetzt und in verschiedenen Situationen geübt werden. „Seeing is believing“ -über die unmittelbare Rückmeldung des Erfolgs lernen wir sehr schnell, unsere Physiologie zu optimieren und generalisieren dieses Verhalten in best- und schnellstmöglicher Weise. Mit dem Adventure Game WildDivine können sie lernen, ihre Psychophysiologie selbst aktiv zu beeinflussen. Beschwören sie die Schlange mittels Entspannung oder lassen sie die Delphine aus dem Becken springen, gehen sie Bogenschießen, machen sie ein Feuer im Ofen oder stimmen sie eine Harfe – steuern sie dies alles nur mit ihrer Physiologie und ihren Gedanken. Diese und weitere 60 verschiedene Aufgaben in interaktiver Methode warten auf sie. Die Methode des Biofeedbacks ist wissenschaftlich seit Jahrzehnten anerkannt. Nachdem Biofeedbackgeräte bis dato extrem teuer waren, wurden sie insbesondere für klinische Anwendungen, im Spitzensport und für die NASA eingesetzt. Nun haben auch sie die Möglichkeit vom Fachwissen der Profis zu profitieren!
Nutzen sie diese hocheffiziente Trainingsart und verkürzen sie den Weg zum Erfolg. Erfolg ist nicht nur gut für den Selbstwert, er wirkt auch sehr attraktiv auf andere und stärkt das Selbstvertrauen! Lampenfieber und Stress in geringer Dosierung sind ein wichtiger Aktivator, aber zuviel davon könnte dazu führen, dass sie die Nerven verlieren, sich weit unter ihrem Wert verkaufen oder sich ausgebrannt und lustlos fühlen.
Der Schlüssel heißt: Selbstregulation der vorhandenen Kräfte und Potentiale führt zu optimaler Performance! – wir zeigen ihnen die Lösung – von Profis für Profis!
